Den eigenen Zugang zu innerem Frieden, Klarheit und Gesundheit finden • Eine Einführung in die ayurvedische Lebensweise und Meditation • Insgesamt 6 Stunden (über alle Tage verteilt) gemeinsamer Meditations- und Bewusstseinsraum • Eine ayurvedische Massage • Sanftes Morgenyoga für jeden Typ mit Atem- und Bewusstseinsübungen • Spaziergänge (und Baden) im nahe gelegenen Lützelsee • Theorie und Austausch am Nachmittag • Biologisch-ayurvedisch-vegetarische Vollpension • Gemeinsames Essen mit Heike & Christoph • Abendmeditation/Yoga-Nidra/Mantren am Abend • Drei Übernachtungen im liebevoll restaurierten, historischen Riegelhaus am Rande des Naturreservoirs Lützelsee • Kaum Autogeräusch und Funkstrahlung • Auftanken an einem hochschwingenden Kraftort • Zeit für Begegnung • Zeit für Erkenntnisse • Zeit für Dich • Ein Ayurveda- und Meditations-Retreat in der Schweiz im persönlichen Rahmen mit 3 bis 5 Teilnehmerinnen und Teilnehmern

Mehr Infos: 

https://luetzelhuus.ch/meditation-retreat/